Изображение Mariana Anatoneag с сайта Pixabay
Минздрав Казахстана в связи с лесными пожарами дал рекомендации, что делать при задымлении, передаёт inAstana.kz.
Наибольшему риску от дыма подвергаются люди с заболеваниями лёгких, болезнями сердца, пожилые люди и дети.
Рекомендации для жителей:
- избегать прогулок в задымленном пространстве;
- беременным женщинам и детям рекомендуется и вовсе не выходить на задымленную улицу;
- людям, имеющим проблемы со здоровьем — носить с необходимые лекарства;
- если на улице задымлено, лучше не выходить на улицу для занятий физической активностью. Оставайтесь в помещении с закрытыми окнами;
- держите воздух в помещении как можно более чистым. Держите окна и двери закрытыми. Включите кондиционер, держите фильтр чистым, чтобы предотвратить попадание наружного дыма внутрь;
- завешивайте окна, форточки увлажняющей тканью и периодически ее меняйте;
- поставить в помещениях емкости с водой для увлажнения воздуха;
- используйте кондиционер в машине и держите окна закрытыми;
- увеличить потребление жидкости до 2-3 литров в сутки для взрослых.
Лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, хроническими заболеваниями легких и аллергическими патологиями рекомендуется:
- измерять артериальное давление не менее 2 раз в день;
- при устойчивой артериальной гипертензии — обратиться к врачу;
- иметь при себе лекарственные препараты, рекомендованные лечащим врачом.
При первых признаках недомогания, отравления углекислым газом следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Читайте также: Как помочь пострадавшим от пожара в области Абай
Источник: www.inastana.kz
