Изображение Mirosław i Joanna Bucholc с сайта Pixabay
Врач-физиотерапевт Евгений Лихачев рассказал, что высокие ботинки с фиксацией голеностопа помогут избежать растяжений и переломов в гололед, сообщает РИА Новости.
«В период гололеда лучше выбирать высокие ботинки с фиксацией голеностопного сустава. Даже если человек поскользнётся или упадет, такая обувь поможет избежать растяжений и переломов», — отметил врач.
Пожилым людям, которые находятся в группе риска по падениям и переломам в осенне-зимний период, врачи рекомендуют выбирать обувь с нескользящей подошвой, прикрепить острый наконечник к трости и использовать бедренные протекторы, если падения уже случались.
Читайте также:Как оставаться бодрым по утрам, рассказала врач.
Источник: www.inastana.kz
